반응형 일주일에 3회이상 걷기1 다이어트기록 하루4km 90일 세달동안 꾸준히 걷기 ing 안녕하세요 글루미입니다 아직은 다이어트중입니다 블로그시작한지 3달여. 나름 다이어트도 시작한지 3달째입니다 작심삼일이 아니라 천만다행이었지만 3달이 지나가니 슬슬 또 본성(?)이 계속 드러나기 시작하는데요 귀찮다...힘들다 왜 할까? 이런 생각이 계속 들고 영향을 주고 있습니다 이겨내야겠죠 다이어트는 자기와의 싸움이라고 합니다 또 의지와의 싸움이죠 거기서 승리하느냐 패배하느냐.. 독하게 마음먹느냐.. 살아왔던대로 계속 살아갈것인가 자신이 승리하느냐 패배하느냐를 선택하는거죠 저는 이긴적도 있었지만 대부분 늘 져왔었고요 계속 합리화해왔었죠 2021년 4월부터 시작한 다이어트와 그리고 하루4km 꾸준히 걷기 3달사이 과정과 결과를 포스팅합니다 2021년 4월과 5월 걷기운동 결과입니다 나름 시작했던 달이 가장.. 2021. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
