양주시 가볼만한 곳 가벼운 산책과 등산 봄나들이 천보산산림욕장 후기

안녕하세요 글루미입니다

오늘은 양주시 가볼만한 곳, 봄여름가을겨울 언제든 가볍게 산책하고 몸풀기등산하기도 좋은 천보산산림욕장 방문후기 포스팅합니다 이제 봄내음이 살살 나면서 날씨가 따뜻해졌습니다

아이들과 강아지들과 아니면 부부나 커플데이트로도 30분에서 2시간내외 아주 가볍게 봄나들이겸 산책, 등산을 즐길수 있고 계곡물놀이를 즐길수 있는 계곡물체험장, 숲속놀이교실, 자연체험교실, 너른바위전망대까지 시설도 구비되어있습니다

조금 더 가면 천보산 자연휴양림이 있는데 산행하기도 좋고 숙박도 가능하고 바베큐시설이용도 가능한 산림휴양관도 있어서 이용하시면 좋겠습니다

천보산은 해발423m정도로 하늘 밑의 보배로운 산이라는 뜻을 가지고 있으며 평탄한 산줄기로 산행하기 쉽고 산책길로 구성되어 있어 양주시나 포천시에서 많이 찾는 산이고 산림욕장입니다

양주시 천보산산림욕장 위치와 주소는 경기도 양주시 삼숭동 산48, 도로명주소는 양주시 삼숭로58번길108-91로 되어 있으나 위 주소로는 접근하기 쉽지 않고 차라리 양주자이5단지아파트나 양주시 광숭초등학교 양주시 삼숭동186-6으로 오는게 찾기 편합니다 대중교통으로 오는게 편하고 자차로는 주차포인트들이 있어서 주차가 아예 안 될 곳은 아닙니다

전용주차장까지 있지는 않습니다 

천보산산림욕장은 양주자이아파트5단지와 이어져있고 별도 출입구도 있는데 봄에 양주자이아파트 쪽은 여의도나 진해 못지 않은 벚꽃이 찬란하게 피고 계곡물까지 흘러 벚꽂놀이하기 아주 좋은 곳인데 천보산산림욕장과 벚꽃놀이를 동시에 즐기는 봄이 아주 제격이긴 하죠 

그래도 양주자이 아파트쪽은 왠지 좀 그러니까 정신 천보산림욕장입구로 가봅니다

이제 개학을 했겠죠? 광숭초등학교를 지나..

양주자이 6-7단지가기전에 천보산산림욕장입구와 천보산등산로, 천보산둘레길입구라고 표시판이 있습니다

산림욕장입구에는 천불사도 있고요 베이스볼아카데미도 있고 양주시니어클럽도 있고 그런가봐요 

이 광숭초등학교쪽에 버스정류장이 있습니다 아마 7번버스는 확실히 기억이 나요 

천보산은 불곡산과도 이어지고 가다보면 회암사지로도 이어지고 양주시 어느 곳에서도 접근하기 편한 산입니다

천보산산림욕장에 대한 안내도와 지도가 나와있습니다 

천보산등산로와 천보산숲길 둘레길에 대한 안내도도 나와있구요 

천보산은 양주시 삼숭동, 옥정신도시, 만송동, 고읍동, 율정동, 회암동까지 이어지는 높지는 않지만 넓은 산입니다

곳곳에 등산로입구가 있습니다 어하고개와 석문이고갷 ㅚ암고개를 지나 등산하시는분들도 많죠 

양주역이나 양주자이아파트, 어하마을, 회암사지, 회암동, 축석령등에서 진입이 가능한 천보산등산로..

천보산숲길과 산책로는 거의 양주자이5단지나 천보산산림욕장입구에서 찾으면되고 2.3km, 더 긴코스는 3.3km 빨리 걷는다면 1시간내외 아주 천천히 걸어도 1-2시간내외면 다 완주할수 있습니다 

천천히 걸어가다보니 양주시니어클럽이 여기 새로 생겼나봐요 양주시희망노인복지관과 같이 건립되었나봅니다 

양주시노인복지관과 다함께돌봄센터, 양주시니어클럽, 양주아동보호전문기관등이 한번에 들어와서 양주복합커뮤니티센터가 생기나봅니다 아직 운영하는거 같지는 않았는데 집기는 거의 들어오고있는걸로 봐서 아마 올해는 운영하나봐요

이 양주시복지관을 지나면 양주 천보산산림욕장이라고 써져있는 문구가 보입니다 

입구 옆에는 천불사라는 조그마한 절이 있구요 

양주 천보산 산림욕장 입구

숲은 의사없는 병원이라고 합니다 

산림욕은 울창한 숲속에 들어가 나무들이 뿜어내는 향기 피톤치드를 직접 마시거나 피부에 접촉시키고 자연경관과 어우러져 심신의 단련과 안정을 가지는 자연건강법의 일종입니다

숲의 나무들이 발산하는 테르펜류 피톤치드를 마시며 스트레스도 완화하고 신체리듬회복시키고 운동신경도 단련시켜주고 심폐기능강화로 기관지건강 천식 폐결핵치료에 도움을 준다고 하네요 

이제 2-3주만 지나 3월말만 되어도 아주 울창하게 다시 살아날 산림욕장..슬슬 깨어나고있는듯한 느낌입니다 

양주시 아이들과 올만한 곳이 불곡산산림욕장과 천보산산림욕장이죠

천보산 숲속놀이교실도  자연체험교실도 숲속배움터도 꾸며져있습니다 

천천히 숨을 들이마시며 힐링하고 있다보니 산고양이도 만나고요 

개암나무와 아까시나무? 아카시아나무인줄 알았는데 아카시아나무와는 다르다고 합니다 

우리나라 꿀거의 대부분을 아까시나무 꽃에서 생산한다고 하네요 자연과 나무와 식물에 대한 공부도 하고갑니다 

해발400m쯤 되는 산이라고는 하지만 정상까지는 거의 8.4km 10km가깝게 가야 정상에 올라갈수 있다고합니다

정상까지 갈일 은 없고..가볍게 산책만 즐길 생각..

아기자기하게 데크길 및 시설들이 잘 꾸며져있는 천보산 산림욕장..진달래교를 지나..

천보산산림욕장 계곡물체험장을 구경합니다..

이런 곳이 몇개소가 있는데 한번 계곡물에 물담가서 책읽으며 수박먹고 싶다는 생각이 딱 드네요..

가벼운 캠핑과 돗자리펴고 쉴만한 공간도 더러 보입니다 

여름에도 무조건 천보산산림욕장 한번 더 와봐야겠습니다

이렇게 가볍게 산에서 즐길수 있는 체력단련과 놀이를 위한 기구와 시설들도 잘 꾸며져있습니다 

다만 아이들이 할때는 성인의 지도편달과 보호가 무조건 필요할거 같네요 

아 참..저는 강아지 말티푸와 함께 천보산산림욕장을 같이 왔습니다ㅎㅎ

강아지가 너무 좋아해서 저도 더 즐거웠고 다른 분들도 강아지와 산책하시는분들이 많더라구요  

천보산산림욕장의 하이라이트중의 하나라는 너른바위전망대로 향합니다 

4-5살되는 아이들도 어렵지 않게 쉽게 갈수 있는 산책로라 체력저질인 저도 편하게 다닐수있어 좋았습니다 

참 느낌있게 자세를 잡고 있는 소나무...누구를 지켜주려 이런 모양을 했는지..

멋진 양주시 천보산에서 바라보는 전망대에서 강아지도 시키지도 않았는데 같이 노을구경을 합니다 

너른바위 전망대에서 한 컷..

아파트가 너무 많이 보여서 아쉽기는 했지만 ㅎㅎ 그래도 지평선같이 보이는 아름다운 저녁노을을 만끽할수 있었어요

무상함과 자연의 신비와 루틴등에 대해서 생각하면서 30분정도 노을구경을 했던거 같습니다 

공기도 좋고 조용하고 사람도 별로 없어서 사색하고 조용히 산림욕을 즐기기 제격이었습니다 

온지 1시간정도 시간이 지났나 벌써 산림욕장 하산준비를 합니다 ㅋㅋ 그만큼 체력이 저질이라 ㅠ

4월30일에 양주시장배 등산대회가 얼리나봅니다 4월18일까지 양주산악연맹다음카페에서 접수한다네요 

등산대회는 뭐하는 대회일까 잠깐 궁금해지긴함..

쉼터와 물놀이장, 숲속체험장, 숲속배움터등 남녀노소 불문 아이들과 오기에도 좋은 천보산림욕장..

천보산에 대한 설명도 다시 듣고갑니다..

어하고개의 뜻이 조선초 태조 이성계가 무학대사와 함께 회암사를 찾을때 넘었다고 해서 어하고개였군요 처음 알았습니다  백석이고개, 회암고개, 석문령에 대한 유래도 알아보네요 

천보산주변에는 태조 이성계와 무학대사가 있었던 회암사지와 회암사무학대사홍용탑, 회암사쌍사자석등, 무학대사비, 회암사지박물관등이 있다고 하니 천보산산림욕장 방문후에 회암사지나 박물관을 방문해보시는 것도 좋겠습니다 

양주자이5단지 쪽 천보산산림욕장 출입구로 하산합니다 

이제 곳 진달래와 개나리, 벚꽃, 연산홍까지 멋진 꽃들과 식물들로 새 옷을 입을 천보산 산림욕장..

연산홍의 꽃말은 첫사랑이라는데 봄이 오니까 약간 풋풋함과 설레임의 감정이 생기는 것도 같습니다 

양주자이5단지쪽 천보산산림욕장으로 내려오니 진짜 그냥 아파트단지입니다 아파트주차장이 있구요..

바로 앞에 버스정류장이 있으니 어디로 가도 접근성이 나쁘지는 않은거 같네요

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