반응형 다이어트3 다이어트기록 하루4km 90일 세달동안 꾸준히 걷기 ing 안녕하세요 글루미입니다 아직은 다이어트중입니다 블로그시작한지 3달여. 나름 다이어트도 시작한지 3달째입니다 작심삼일이 아니라 천만다행이었지만 3달이 지나가니 슬슬 또 본성(?)이 계속 드러나기 시작하는데요 귀찮다...힘들다 왜 할까? 이런 생각이 계속 들고 영향을 주고 있습니다 이겨내야겠죠 다이어트는 자기와의 싸움이라고 합니다 또 의지와의 싸움이죠 거기서 승리하느냐 패배하느냐.. 독하게 마음먹느냐.. 살아왔던대로 계속 살아갈것인가 자신이 승리하느냐 패배하느냐를 선택하는거죠 저는 이긴적도 있었지만 대부분 늘 져왔었고요 계속 합리화해왔었죠 2021년 4월부터 시작한 다이어트와 그리고 하루4km 꾸준히 걷기 3달사이 과정과 결과를 포스팅합니다 2021년 4월과 5월 걷기운동 결과입니다 나름 시작했던 달이 가장.. 2021. 7. 12. 다이어트시작 말티즈 밀키와 30일 한달 꾸준히 걷기 운동 결과 안녕하세요 글루미입니다 다이어트중입니다 라고 하지만 구독자분들은 안믿으시겠죠 한달 내내 처먹는...아니 식당후기랑 쿠팡후기만 썼기 때문이겠죠 하지만 놀랍게도 다이어트중이었답니다 정확히 2021년 3월31일부터 시작했어요 1차목표는 스트레스 안받고 체질개선하기 일단 최우선으로 4가지 방안을 마련했어요 1. 배달음식 안먹기 -배달의민족 완전 손절!! 배달의 민족 배민에 악감정은 없습니다만 거의 하루에 한번은 배달을 시키다보니 배달음식 특성상 살이 안찔수가 없죠 과식하게 되고요 그래서 배민 손절하기!! 보시면 리뷰를 245개나 썼었네요 배민에요....하 그런데 배달의 민족에 순간 서운한거 있죠 그거 한달 안시켰다고 여태동안 늘 천생연분에 더 귀한분이었는데 한달만에 고마운분으로 강등을 시키다니.. 리뷰만 245.. 2021. 5. 8. 쿠팡 구매후기 풀무원 한끼 연두부 오리엔탈 유자소스 6개입, 로켓프레시 안녕하세요 글루미입니다 쿠팡에서 구매한 풀무원 한끼 연두부 오리엔탈 유자소스 포스팅합니다 2021년 3월 구매가격 7900원입니다 로켓프레시 전용상품 같네요 냉장보관이구요 살펴보니까 참깨흑임자자소스 맛도 있네요 7500원 이거 먹어보고 괜찮으면 또 사서 포스팅해봐야겠습니다 살때는 몰랐는데 사고나서 아래 추천상품 엮여져있는걸보니 두부시장에서는 이게 트렌드 같군요 특히 연두부에서는 오리엔탈 유자소스 참깨소스는 기본이고 여러가지가 시도되고 있는거 같습니다 거참.. 그냥 손두부에 김치 올릴줄만 알았지 이런 섬세한 두부의 세계가 있었군요 그것도 기성품에서요 3월26일에 받아서 4월6일까지니 유통기한은 대략 10일 내외 되는거 같습니다 6개가 한번에 포장되어 옵니다 하나 꺼내봅니다 오 정말 예쁘게 생겼네요 전 덩치.. 2021. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
